Como ya habras escuchado anteriormente, es muy importante establecer metas y objetivos para lograr lo que deseas en la vida o simplemente hasta para comprar un helado.
Los detalles que se deben tomar en cuenta para poder establecer metas y sobre todo lo más importante, verlas realizadas es:
¿Estás acostumbrado a cumplir lo que te propones?, aunque parezca un evento sin mayor trascendencia el no cumplir lo que decimos que vamos a hacer, a la larga puede crear un gran bloqueo con respecto a las metas, ya que nos vamos acostumbrando a dejar que las cosas pasen, nos acostumbramos a no comprometernos con lo que queremos, si eres de las personas que siempre se plantean metas y que casi nunca hacen lo necesario para verlas terminadas, no te sorprendas cuando en verdad desees algo y no tengas la fortaleza mental necesaria para verla realizada. Acostúmbrate a terminar las metas que empiezas. Toma tus apuntes de cada meta que has dejado sin cumplir, y empieza a decirle a tu mente mediante la acción que es lo que quieres lograr.
Los detalles que se deben tomar en cuenta para poder establecer metas y sobre todo lo más importante, verlas realizadas es:
¿Estás acostumbrado a cumplir lo que te propones?, aunque parezca un evento sin mayor trascendencia el no cumplir lo que decimos que vamos a hacer, a la larga puede crear un gran bloqueo con respecto a las metas, ya que nos vamos acostumbrando a dejar que las cosas pasen, nos acostumbramos a no comprometernos con lo que queremos, si eres de las personas que siempre se plantean metas y que casi nunca hacen lo necesario para verlas terminadas, no te sorprendas cuando en verdad desees algo y no tengas la fortaleza mental necesaria para verla realizada. Acostúmbrate a terminar las metas que empiezas. Toma tus apuntes de cada meta que has dejado sin cumplir, y empieza a decirle a tu mente mediante la acción que es lo que quieres lograr.
¿Tienes imágenes mentales de tu meta realizada?, otro factor importante para poder ver realizada tu meta es precisamente la cantidad de imágenes y sensaciones que crees que tu objetivo materializado te proporcionaría. No basta con decir "me sentiría feliz si se cumple mi sueño", Necesitas en verdad imaginar y sentir las emociones. Por ejemplo si quieres un paleta de limón, te imaginas destapando la paleta frente a ti, escuchas como la envoltura suena al desprenderse de la paleta, sientes en tus manos el frio, el paladar empieza a recordar la sensación de la paleta de limón en tu boca, sientes como disfrutas en verdad comerla, me sigues, tienes que poner todos los detalles en tu imaginación, por cierto si la compras imagínate pagándola, y si prefieres hacerla en casa, evidentemente imagínate haciendo una paleta.
¿Para cuando quieres tu deseo?, el tiempo viene determinado por la certeza interna de que puedes lograr tu objetivo en determinado tiempo, por ejemplo, volviendo la paleta de limón, si tienes el dinero en las manos para comprar tu paleta, tu antojo combinado con la imagen mental creada, indudablemente sientes que en el momento que te pongas en acción no pasara mucho tiempo para que puedas estar saboreando tu paleta.
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